Ощущения собственного тела.
Едва ли не единственное, что не позволяет человеку сойти с ума. Не утонуть, закрутившись в водовороте мыслей о смысле всего, что он делает. В собственной постели, в камере пыток, на тонущем корабле — ты не помнишь причин, по которым хватаешься за жизнь, потому что твое тело "разрастается", пока не заполнит вселенную. Даже если ты не скован страхом и не кричишь от боли, жизнь — это ежесекундная борьба с голодом, холодом или бессоницей, с изжогой или зубной болью, с излишней худобой, ожирением, вросшими волосками или отросшими ногтями.
И это хорошо)
Ты чувствуешь — значит существуешь. И считаешь себя просто счастливчиком, когда ощущения тела дарят тебе наслаждение.
Чем гуще облако роящихся мыслей, тем сильнее должны быть ощущения. Острая боль или острое удовольствие — лучший способ оставить себя ненадолго в покое.