режешь баклажан кубиками. кидаешь на сковороду с маслом. обжариваешь на среднем огне без крышки помешивая. солишь в процессе
режешь помидоры, болгарский перец, чеснок, чили. и туда баклажаны. заправляешь маслом
все овощи сырые кроме баклажана
как вариант запечь баклажан в духовке. делаешь надрезы чтоб не взорвался и ставишь в духовку на 40 мин. по готовности снимаешь кожуру и мелко режешь и добавляешь в салат
режешь баклажан кубиками. кидаешь на сковороду с маслом. обжариваешь на среднем огне без крышки помешивая. солишь в процессе
режешь помидоры, болгарский перец, чеснок, чили. и туда баклажаны. заправляешь маслом
все овощи сырые кроме баклажанаСупер, люблю баклажаны
Просто на гриле без масла кабачки
Режешь, кидаешь, 5 мин и готово
К ним соус сметана+немного соевого+чеснок или другие специи
Из лёгкого больше ничего не знаю, мои любимые рецепты все сложные
Дитя природы
Верхняя, 4722 октября 2022 г. в 17:16
Супер, люблю баклажаныКак у Каа,но болгарский убрать,масло тоже,добавить жаренные шампиньоны,мясо тонкими ломтиками,майонез.
Хотя вам и вредно такое,но сытное и вкусное.
Говяжья печень, (желательно нижний край, там меньше проток и сосудов), гр. 500, нарезается, как направила стейки, солится, дать постоять минут 15-20, обваливается в муке и обжаривается с двух сторон по 5-7 минут
Говяжья печень, (желательно нижний край, там меньше проток и сосудов), гр. 500, нарезается, как направила стейки, солится, дать постоять минут 15-20, обваливается в муке и обжаривается с двух сторон по 5-7 минутЯ печень не ем(
кстати рецепт оливье
отварить грудку индейки, отварить картошку. все порезать
соленый огурец порезать, вкусный красный лук порезать
горошек бондюэль не резать
смешать с маянезом.
секрет вкуса во вкусных огурцах их надо побольше и луке.
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 18:05
Зеленую фасоль потушить с луком, чесноком и чили)
Под конец — примерно 200 гр тертого сыра)
Все))
Я тоже не люблю сложные рецепты, у меня или мясо с овощами, или морепродукты с овощами и сыром, или овощи, запечённые с сыром))
Иногда паста или карри. Но это дольше))
Кстати, хочешь рецепт лобио?
Он простой, но варить надо 40 минут.
Или баклажаны с чечевицей?
он селедку просроченную с горошком выкладывал )))??
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 18:07
согласен. ограничил маянез для себяЯ вообще не понимаю, в чем его смысл))
Только оливье, или буженину в нем обмазать, вместе с горчицей, перед запеканием))
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 18:08
Я печень не ем(Я обожаю печень))
И сердца, и желудки))))))
Зеленую фасоль потушить с луком, чесноком и чили)
Под конец — примерно 200 гр тертого сыра)
Все))
Я тоже не люблю сложные рецепты, у меня или мясо с овощами, или морепродукты с овощами и сыром, или овощи, запечённые с сыром))
Иногда паста или карри. Но это дольше))
Кстати, хочешь рецепт лобио?
Он простой, но варить надо 40 минут.
Или баклажаны с чечевицей?Все хочу! Люблю такое
Рецепт не сложный но относительно долго готовится, варится обычная пшенная каша на молоке (на литр молока, одна треть чашки пшена), соль, сахар по вкусу, одновременно с этим отвариваем жидкий кисель, желательно из клюквы или брусники, почти готовую кашу перекладываем в глинянные горшочки и в духовку на час.. За это время кисель на балконе остынет до приемлемых 10-15 градусов. Подаем кашу и кисель.
Хроническое тоже не с потолка свалилось.Говорят, врождённая предрасположенность, особенности психики
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 18:29
Все хочу! Люблю такоеЛобио:
Фасоль — лучше «ласточка», она на рынке продается, но можно и просто красную, вечером залить водой, можно до следующего вечера))
Потом залить водой примерно чтобы ее было больше где то на 1,5 см и варить примерно 40 минут после того, как закипела. В процессе варки примерно в середине, минут через 20 добавить соль, перец, мелко порезанный чеснок, немного зелени и перец чили (это по желанию, можно свежий, можно молотый)
Потом обжарить мелко порезанный лук на сковородке и тоже туда же.
В конце, после того, как снимаешь с плиты — пучок кинзы и молотые грецкие орехи.
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 18:30
не, субпродукты тоже не полезныТам витаминов группы B очень много. А это для нервной системы важно)
Лобио:
Фасоль — лучше «ласточка», она на рынке продается, но можно и просто красную, вечером залить водой, можно до следующего вечера))
Потом залить водой примерно чтобы ее было больше где то на 1,5 см и варить примерно 40 минут после того, как закипела. В процессе варки примерно в середине, минут через 20 добавить соль, перец, мелко порезанный чеснок, немного зелени и перец чили (это по желанию, можно свежий, можно молотый)
Потом обжарить мелко порезанный лук на сковородке и тоже туда же.
В конце, после того, как снимаешь с плиты — пучок кинзы и молотые грецкие орехи.Спасибо!
Я смотрю, вы любите чили. Надо бы тоже прикупить.
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 18:37
Мы же на ты?)))
Чили обожаю, могу в чистом виде есть))
Кстати, где то читала, что он снижает уровень депрессии))
Может, и правда, потому что когда у меня было близкое состояние, я могла жрать только горький шоколад с чили))
С утра чашка кофе или две, днём вода, вечером полноценный ужин: борщ (щи, суп), салат, мясо...
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 19:41
Интересно, от 1,5 литра пива ежедневно сколько можно набрать веса за год одновременно закусывая печеньем намазанным малиновым вареньемОт сочетания пива, печенья и малинового варенья мне слегка не по себе???
8.1
Золотая💃
Женщина-свитч, 1922 октября 2022 г. в 19:43
Самый известный бренд- LindtДа, оно))
Был еще какой то, там была начинка из граната и чили)
А можно конкретнее запрос? Что ты предпочитаешь и насколько ты "не умеешь" Готовить?Люблю курицу, овощи. Не умею варить борщ, не умею готовить в духовке, ни разу не пекла ничего там.
блин а че ж я еще готовлю. вспомнить бы.
яишницу можно в помидорах. помидоры жаришь, туда бьешь яйца и перемешиваешь с помидорным соком постоянно. должен получиться типа амлет
ну и солить не забываем
вот это хорошо с маянезом и зеленью
солить можно бульонным кубиком если любишь глюкамат