---
самопознание-поднятие большего веса,чем было ранее(предположительно)
а цель публикации какая?тоже самопознание..
ТС ждет реакции зала.. не знаю зачем ему это.. наверное, ему интересны люди, чей отклик на его видео ему важен..
по весу получается что можешь четырек подруг сразу поднять)Однажды на меня (одна — мне на спину, вторая — на первую) запрыгнули две подруги весом 70+ каждая)
про провокации я ничего не знаю))Понятие косвенного умысла вспомните)
Morri, кстати, в "Шелкопряде" мои любимые строчки такие:
"Мне бы только
Свой крошечный вклад внести
За короткую жизнь сплести
Хотя бы ниточку шёлка..."
10-ку поставила, но только что б вам приятно было :)
Так-то мне даже смотреть на такое больно.
А такого рода развлечения они точно полезны для здоровья?
А такого рода развлечения они точно полезны для здоровья?Впервые в реале услышал о том, что чел избавился посредством становой тяги от болей в спине — в конце 2008 г. От Дениса Мугафина. К удивлению некоторых — единоборца ;)
Morri, кстати, в "Шелкопряде" мои любимые строчки такие:
"Мне бы только
Свой крошечный вклад внести
За короткую жизнь сплести
Хотя бы ниточку шёлка..."))
А у меня.. ну мне весь текст нравится, но…
Мурашки по коже от:
А моря до краёв наполнялись по каплям,
И срослись по песчинкам камни,
Вечность — это, наверное, так долго.
Впервые в реале услышал о том, что чел избавился посредством становой тяги от болей в спине — в конце 2008 г. От Дениса Мугафина. К удивлению некоторых — единоборца ;)у меня тоже боли в спине
когда рожала, чет там в столбе(позвоночнике) навредилось какие то нервы защемились, к дохторам не обрщалась.
страдаю много-много лет
интереный подход..))
получается, что если начать поднимать тяжести можно избавится от боли?
мне говорят нужно растягиваться, а тяжести поднимать это наоборот сжимать свой хребет..
https://www.youtube.com/shorts/9zxgc-NrqvEА потом будешь как я- в спине хруст. спишь, вздохнешь посильнее, в спине хрустнуло- нормально, можно спать дальше.
Массаж спины- каждую неделю.
И это я молодым еще соскочил, лет в 35.
У древнегреческих врачей был метод лечения от всех болезней — борьба назывался...
Больным рекомендовали спаринговаться на арене, ибо бой якобы повышает, в их понимании, иммунитет и тягу к жизни...
А то що некоторые умирали при этом, дык, на всё воля Божья....,
У древнегреческих врачей был метод лечения от всех болезней — борьба назывался...
Больным рекомендовали спаринговаться на арене, ибо бой якобы повышает, в их понимании, иммунитет и тягу к жизни...
А то що некоторые умирали при этом, дык, на всё воля Божья....,Поднятие тяжестей очень хреново сказывается на позвоночнике.
интереный подход..))
получается, что если начать поднимать тяжести можно избавится от боли?
мне говорят нужно растягиваться, а тяжести поднимать это наоборот сжимать свой хребет..С болями в спине я никогда не поднимал тяжести) Сам много лет растягиваюсь под шпагат и лично знаю, минимум, одного спеца — травматолога-ортопеда, который считает, что растяжка лишь помешает лечению (и профилактике?) травм спины
Полагаю, 4 подъема штанги по 220 кг — это очень круто!Смотря с какой позиции смотреть. Можно ведь и с такой: даже если бы мои результаты превышали мировые рекорды, денег мне это не приносит
А потом будешь как я- в спине хруст. спишь, вздохнешь посильнее, в спине хрустнуло- нормально, можно спать дальше.
Массаж спины- каждую неделю.
И это я молодым еще соскочил, лет в 35Я тут https://bdsmrooms.ru/notes/16111 (посл.коммент) ответил на аналогичное твоё нытьё
Поднятие тяжестей очень хреново сказывается на позвоночникеЧто правда — то правда, подниматели тяжестей живут по 100 с лишним лет, поднимая их и после 80 лет.
Оля, я ж нищеброд)
Для написания комментария к этой записи вам необходимо авторизоваться